Eiweiß- oder kohlenhydrathaltige Riegel sind im Sport eine beliebte Zwischenmahlzeit, diese gutschmeckenden kleinen Snacks sind leicht zu transportieren und enthalten je nach Art des Riegels alle Nährstoffe die der Körper braucht und können so im Ausdauersport mehr Kohlenhydrate oder im Fitnessport mehr Protein enthalten. Sie sind auch die ideale Ergänzung für Leute die gerne mal was naschen, so ist ein Proteinriegel genauso lecker wie ein andere Snacks, dafür aber viel gesünder. Riegel gibt es in fast allem Kombinationen und Geschmacksrichtungen.