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My Supps - 100% Creatine Monohydrate Powder – 300g Beutel

Das My Supps 100% Creatine Monohydrate Powder ist ein wie der Name schon sagt ein 100% reines Creatin-Monohydrat in der gewohnt überragenden My Supps Qualität zum fairen günstigen Preis.
Die Entwicklung im Bereich des Creatin Monohydrat ist schon seit Jahren auf ihrem Höhepunkt angelangt. Die unschönen Wassereinlagen der anfänglichen Creatin Monohydraten aus den 90er Jahren ist vorbei. Sicherlich, Creatin soll ja Wasser einlagern, aber nicht ausserhalb sondern innerhalb der Muskulatur. Dadurch wird der Muskel leistungsfähiger und ist weniger verletzungsanfällig.
Vor allem Sportler die gerne mit höheren Gewichten arbeiten sollten auf keinen Fall ohne Creatin trainieren. Sie profitieren vom erhöhten Kraftzuwachs und der besseren Regeneration, sowie von der bereits erwähnten Minimierung der Verletzungsgefahr für den Muskel.

Wie bereits seit Jahren bekannt ist macht Creatin jeden Sportler ausdauernder und leistungsfähiger das die Versorgung der Muskulatur mit Proteinen, Aminosäuren usw wesentlich verbessert wird. Sie haben kurz gesagt einfach unglaublich mehr Energie die ihnen hilft ihre Trainingseinheiten auf ein höheres Niveau zu bringen.

Dem Kraftsportler wird weiterhin empfohlen eine Aufladephase von ca. 1 Woche durchzuführen, in der sie bis zu 30g My Supps 100% Creatine Monohydrate Powder zu sich nehmen sollten. Dies bewirkt eine stärkere Wassereinlagerung mit einem Gewichtszuwachs der bei jedem Menschen verschieden ist. Nach dieser Aufladephase fahren sie auf eine tägliche Zufuhr von 1 Teelöffel (ca. 3-5 g) zurück und machen dies über einen längeren Zeitraum von etwas 2 bis 3 Monaten gefolgt von einer ebenso langen Einnahmepause.

Auch die Ausdauersportler und uns profitieren von My Supps 100% Creatine Monohydrate Powder. Da sie mehr Energie haben können auch sie längere und härtere Sporteinheiten durchführen. Da ihr Ziel aber nicht die Gewichtsteigerung ist, sollten sie von einer Aufladephase absehen und bereits vom ersten Tag der Einnahme nicht mehr als 3-5 g von My Supps 100% Creatine Monohydrate Powder zu sich nehmen.

Die Highlights von My Supps 100% Creatine Monohydrate Powder:

Mehr Energie und mehr Muskelkraft sowie höhere Ausdauer der Muskeln
optisches Voluminöseres Aussehen durch Wassereinlagerung der Muskelzellen
bessere Aufnahmebereitschaft für Proteine und Nährstoffe
verbesserte Regeneration nach Belastungen

Verzehrempfehlung des Herstellers von My Supps 100% Creatine Monohydrate Powder:
Nehmen sie 1/2 Teelöffel (ca. 3 g) am besten in Fruchtsaft (Traubensaft wäre optimal) etwas eine halbe Stunde vor der Belastung und direkt nach der Belastung zu sich.

Inhalt:
300g 100% reines Creatin Monohydrat Pulver

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