L-GLUTAMIN 1. WAHL

L-GLUTAPUR PLUS von POWERSTAR FOOD ist speziell zum Ausgleich von hohen Verlusten an Glutamin im trainierten Muskel nach intensiven Trainingseinheiten geeignet. L-Glutamin ist die wichtigste Aminosäure, da sie mit über 60% Anteil die freie Aminosäure mit der höchsten Konzentration im Aminosäurenpool der Muskulatur ist. Das bedeutet, in Zeiten besonderer Belastung, z.B. Training kann der Körper diese Aminosäure nicht selbst in ausreichender Menge herstellen.

Nur wenn Sie genügend mit Glutamin versorgt sind, können Sie die angestrebten Ziele durch intensives Training auch erreichen. Wie in den USA bereits üblich, bietet POWERSTAR FOOD mit L-GLUTAPUR PLUS ein 100% reines Glutamin in freier Form und somit 1. Wahl-Glutamin an. Diese hochdosierte Form des Glutamins muss allerdings direkt nach dem Auflösen in Flüssigkeit getrunken werden, da es sonst in freier Form bei längerem Stehen zerfällt. Glutaminpeptid hingegen, das ebenfalls als pure Form angeboten wird, ist Glutamin 2. Wahl. Es zerfällt zwar nicht in Flüssigkeit bei längerem Stehen, muss aber deutlich höher dosiert werden, da es meist nur einen echten Glutaminanteil von etwa 30% aufweist.

DIE BIOLOGISCHE VERFÜGBARKEIT
Ein Kriterium sollte für Sie zum einen die Qualität einer Nahrungsergänzung sein und zum anderen, wieviel Sie von diesem Produkt in Ihrem Körper aufnehmen und verwerten können. Aus diesem Grund setzt L-GLUTAPUR PLUS die von POWERSTAR FOOD konzipierten Nährstoff-Optimierer InsulAct, B-KomplexPlus und Aktimun ein.

VERZEHRSEMPFEHLUNG:
L-GLUTAPUR PLUS läßt sich bequem in jedes Getränk einrühren und sollte direkt nach dem Auflösen in Flüssigkeit getrunken werden. Für normal trainierende Sportler wird eine Einnahmemenge von 5-10g (1 gestr. POWERSTAR-Meßlöffel = 13,5g) direkt nach dem Training empfohlen - an trainingsfreien Tagen 5-10g kurz vor dem Schlafengehen oder direkt nach dem Aufstehen früh morgens. Für leistungsorientierte Sportler ist es günstig, eine Dosis von 5-10g nach dem Training und 5-10g direkt nach dem Aufstehen früh morgens einzunehmen. Am trainingsfreien Tag dann morgens und abends.